視覺壓力
望到以吓呢幾張相，你會有咩感覺？
好驚？ 好核突？ 想嘔？
原來會有呢啲感覺，係同視覺壓力有關。
視覺壓力會喺睇嘢嘅過程中造成困擾，而恐懼症就係視覺不適嘅其中一個例子。
乜嘢係視覺壓力？
視覺壓力 = 睇嘢時產生扭曲或唔舒服嘅感覺
視覺皮層
當我哋喺閱讀、用電腦工作、睇電視、或者睇某種條紋時，如果視覺皮層過度活躍，就會引致視覺壓力，從而令我哋出現一啲唔舒服，或者睇嘢會有扭曲，而觸發點包括燈光，眩光，圖案，對比度同埋顏色。
例如，當文字喺閱讀時以近似條紋嘅方式出現，某些文字上嘅感知會變形，並令人產生一啲不適感同埋頭痛。
而以下呢啲情況，係會引致視覺皮層過度活躍 (cortical hyperexcitability)：
•興奮性氨基酸過度活躍 (excitatory amino acids)
•谷氨酸和天冬氨酸 (Glutamate and aspartate)
•抑制性神經遞質 (例如γ-氨基丁酸 GABA) 嘅失衡
抑制性神經遞質（GABA）嘅失衡，點解會引起視覺壓力？
γ-丁氨基酪酸 (Gama-aminobutyric acid，簡稱GABA) ，主要存在喺人體嘅腦部同埋眼部中，係中樞神經系統 (CNS) 嘅主要抑制性神經遞質，可以話係一種天然嘅鎮靜劑及抗恐慌的元素。
我哋大腦每個區域嘅神經元，都會使用GABA 嚟微調神經傳遞。神經元突觸 (neuronal synapse) 中 GABA嘅增加會抑制神經元動作電位 (action potential) 嘅產生。
GABA係一種相當重要嘅神經傳導物質，如果身體缺少GABA 呢樣物質，得到精神方面疾病嘅機率就會增加。
而原來喺青春期嘅時候，大腦嘅發展會有重新塑造 (remodeling)，而γ-氨基丁酸 (GABA) 就會明顯成熟，改善我哋嘅認知控制同埋決策，減少衝動性同埋冒險精神。
所以發育性GABA改變 (Developmental GABA alterations) 可能與年齡相關嘅反應抑制 (inhibition) 任務嘅改善有關，或者與“抑制”較不理想或不合適反應嘅能力有關，這種能力部分由成熟嘅額葉皮層介導 (maturing frontal cortex)
引起視覺壓力，背後嘅理論係點？
邊緣增強（Edge enhancement） = 人嘅眼晴能夠以更大嘅對比度看到物體嘅邊緣
邊緣檢測 (Edge detection) 係由於橫向抑制 (lateral Inhibition) ，所以，當有刺激嘅感光細胞 (photoreceptors) 抑制相鄰嘅「雙極細胞」(bipolar cells) 神經元時，就產生邊緣增強
環繞場中央 (On center off surround fields) 嘅理論：
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喺細胞中心(the center subregion of cells)區域閃爍小嘅亮點會增加細胞嘅響應(cell's response)
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喺細胞周圍嘅子區域中閃爍一個明亮嘅環 (annulus) 會抑制細胞嘅響應
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對覆蓋中心同埋周圍嘅大（全場full field ）光點幾乎沒有響應，因為中心嘅激發抵消了對周圍嘅抑制，這稱為橫向抑制 (lateral inhibition)
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視覺皮層 (visual cortex) 中細胞嘅周圍區域居中
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與視網膜神經節細胞 (retinal ganglion cells) 或外側膝狀核細胞 (lateral geniculate nucleus cells) 相比，視覺皮層中細胞嘅感受野更大，對刺激嘅要求更高
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簡單細胞接受區域被延長，例如具有一個興奮性嘅中心橢圓形 (excitatory central oval) ，以及一個抑制性嘅周圍區域，或者近似矩形，一個長邊係興奮性嘅，而另一個係抑制性嘅
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GABA正在圍繞中心偏離中心嘅場 (on center off surround fields)中執行抑制任務
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精神分裂症患者嘅GABA失衡會擾亂他們嘅中心偏心視野功能，並且在進行模式眩光測試 (Pattern Glare Test) 時會遭受視覺壓力
同學生視覺壓力有關嘅常見情況
視覺壓力可能同以下情況有關：
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過度活躍
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焦慮
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讀寫障礙
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癲癇
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偏頭痛
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特殊學習障礙
而身體上嘅不適有：
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頭痛
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頭後面有熱感
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眼痛同埋勞損
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視覺疲勞
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認知疲勞
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運動引起嘅噁心
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不適
視覺感知困難：
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感覺到過度嘅發光
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視覺感覺超越負荷
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有形狀，移動同埋顏色嘅幻覺
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模糊同埋雙重視野
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閱讀同埋追踪困難
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深度感知困難
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焦慮
誤解
問題：視覺壓力同讀寫障礙一樣嗎？
唔係。讀寫障礙係一種學習困難，會導致有條件嘅人喺閱讀，書寫，拼寫同埋其他事情上出現問題。
患有讀寫障礙嘅人通常會遭受視覺壓力，並且會受益於覆蓋物或有色鏡片，但普通人會有視覺壓力，不一定因為患有讀寫障礙。
點樣做評估？ 乜嘢係圖案眩光測試？
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圖案眩光測試係一種快速測試，以檢測人係咪患有視覺壓力
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發現畸變數 (number of distortions) 嘅正常範圍喺3 cpd光柵上為<4，對於3-12 cpd差異為<2
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* cpd =空間頻率中每度視角嘅周期
計算每度嘅週期：
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物體與屏幕嘅距離，單位為英寸= d
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屏幕分辨率（像素/英寸）= r
-
每度嘅像素數= 180 /π* d * r
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180 /π* d * r像素中嘅正弦週期數表明每度嘅周期數
進行圖案眩光測試時，一般分為三個部分：
（i）視力測試
（ii）偏頭痛篩查
（iii）圖案眩光測試
我們準備咗圖案眩光測試嘅過程，如果你都想知道研究員點樣同參與者進行評估，就㩒入去睇下啦！
點樣做評估？ 乜嘢係圖案眩光測試？
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圖案眩光測試係一種快速測試，以檢測人係咪患有視覺壓力
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發現畸變數 (number of distortions) 嘅正常範圍喺3 cpd光柵上為<4，對於3-12 cpd差異為<2
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* cpd =空間頻率中每度視角嘅周期
計算每度嘅週期：
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物體與屏幕嘅距離，單位為英寸= d
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屏幕分辨率（像素/英寸）= r
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每度嘅像素數= 180 /π* d * r
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180 /π* d * r像素中嘅正弦週期數表明每度嘅周期數
進行圖案眩光測試時，一般分為三個部分：
（i）視力測試
（ii）偏頭痛篩查
（iii）圖案眩光測試
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